Las espinilleras para karate son un equipo de protección específica que se utiliza para proteger la zona tibial y parte del pie. En el karate su implementación es muy importante, no obstante, no son exclusivas de este deporte, de hecho, pueden utilizarse en diferentes artes marciales y en cualquier disciplina en la que haya contacto físico contundente, como por ejemplo fútbol, hockey y béisbol.
También son conocidas como canilleras y ayudan a prevenir desde lesiones leves, como golpes hasta lesiones más delicadas, como fracturas.
En su interior, las espinilleras están elaboradas de un material suave y esponjoso que es capaz de absorber los golpes, mientras que en su parte externa cuentan con un recubrimiento de poliuretano o de piel sintética. Estos materiales aportan resistencia y flexibilidad al equipamiento, dándole el potencial de amortiguar los impactos recibidos en la zona tibial del cuerpo.
Aunque pueden utilizarse para diferentes disciplinas y artes marciales, las espinilleras para karate deben estar homologadas por la Federación Mundial de Karate (WKF), sobre todo, al momento de utilizarlas para competiciones.
En el kumite, un karateca deberá llevar espinilleras azules y el otro karateca deberá llevar espinilleras rojas. Este es un equipamiento de protección de uso unisex y se sujetan a la espinilla mediante cintas de velcro de gran sujeción que además, permiten ajustarlas con mayor exactitud.
Este tipo de espinilleras se colocan como si de un calcetín se tratara, por lo tanto ofrecen un excelente nivel de sujeción.
Estas espinilleras para karate aportan protección a la zona tibial y a gran parte del pie, por ende, su función es integral. El empeine puede ser desmontable con la finalidad de que el deportista pueda usarla a conveniencia.
Este tipo de espinillera debe estar homologada por la Federación Mundial de Karate (WKF) y/o por la Real Federación Española de Karate. Son las que deben utilizarse en kumite o combates.
Al momento de comprar espinilleras de karate debes asegurarte de elegir aquellas que cuenten con materiales de la mejor calidad posible. Esto garantizará una protección superior y, por ende, te mantendrán a salvo durante los entrenamientos o competiciones.
En este último caso, no olvides que debes elegir espinilleras que estén certificadas y homologadas por las diferentes federaciones correspondientes.
Por otro lado, las espinilleras deben comprarse por tallas, puesto que elegir la medida correcta no solo te garantizará una colocación justa y sencilla, sino también una utilización cómoda, que no limita la movilidad del karateca.
Para que te hagas una idea de la talla que puede corresponderte, a continuación te presentamos una guía de tallas general de espinilleras para karate con empeine:
Talla | Medida espinillera (cm) | Medida empeine (cm) |
S | 31.5 cm | 12.5 cm |
M | 32.5 cm | 13 cm |
L | 33.5 cm | 13.5 cm |
XL | 34.5 cm | 14 cm |
Cookie | Duración | Descripción |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | Esta cookie es establecida por el plugin GDPR Cookie Consent. La cookie se utiliza para almacenar el consentimiento del usuario para las cookies de la categoría "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | La cookie se establece por el consentimiento de cookies GDPR para registrar el consentimiento del usuario para las cookies en la categoría "Funcional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | Esta cookie es establecida por el plugin GDPR Cookie Consent. Las cookies se utilizan para almacenar el consentimiento del usuario para las cookies en la categoría "Necesario". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | Esta cookie es establecida por el plugin GDPR Cookie Consent. La cookie se utiliza para almacenar el consentimiento del usuario para las cookies de la categoría "Otros". |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | Esta cookie es establecida por el plugin GDPR Cookie Consent. La cookie se utiliza para almacenar el consentimiento del usuario para las cookies de la categoría "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | La cookie es establecida por el plugin GDPR Cookie Consent y se utiliza para almacenar si el usuario ha consentido o no el uso de cookies. No almacena ningún dato personal. |